Η Μαρία Δαή γεννήθηκε στην Αθήνα το 1960 και μεγάλωσε στην Καλλιθέα.
Ολοκληρώνοντας τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο Πατρών (Τμήμα Μαθηματικών) και στο Πανεπιστήμιο Αθηνών (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) ,εργάστηκε στη Χ.Ε.Ν. Αθηνών σαν Γυμνάστρια και παράλληλα δίδασκε ιδιαίτερα μαθήματα ως Μαθηματικός. Αργότερα εργάστηκε στα Τ.Α.Δ. (Αθλητικά Σχολεία) διδάσκοντας Αντισφαίριση (Τένις). Τα τελευταία χρόνια ζει στην Κρήτη , στον Άγιο Νικόλαο.
